Comment calculer son imc

Comment calculer son imc

Comment calculer mon IMC ?

Formule et calcul IMC Le calcul est simple: il correspond au poids divisé par le carré de la taille (IMC = poids en kg / taille ² en m). Les chiffres obtenus permettent d’estimer la corrosion et la possibilité de surpoids ou d’obésité chez l’adulte, l’homme ou la femme. Lire aussi : Telecharger musique gratuitement rapidement legalement.

Pour juger de ce fameux IMC, on utilise cette formule: on divise son poids (X) par sa hauteur (Y) au carré, à savoir: X / Y². En fonction des résultats obtenus, on peut atterrir dans 4 autres catégories: Moins 18,5: Moins de poids. De 18,5 à 25: construction normale.

Par exemple, si vous mesurez 1,70 m et pesez 65 kg, votre IMC serait: 65 ÷ (1,70 x 1,70) = 65 ÷ 2,89 = 22,49. Consultez le tableau ci-dessous pour définir votre IMC et connaître votre poids santé.

Le calcul de l’indice de masse corporelle (poids / taille au carré, soit 68 / (1,6 X 1,6) = IMC 26,5 pour une personne mesurant 1,60 m et pesant 68 kg) donne l’ordre de grandeur: plus de 60 ans, une personne est «de corpulence normale» entre 21 (et non 18,5 pour les plus jeunes) et 25 ans, «surpoids» entre 25 et 30 ans, en ” obésité …

Comment apprendre l'arabe
Ceci pourrez vous intéresser :
Comment faire pour apprendre l’arabe ? Al-Kunuz est l’une des premières études…

Quel IMC à 60 ans ?

Calculé simplement en divisant le poids (en kg) par le carré de la hauteur (m). L’IMC normal se situe entre 18,5 et 25. A voir aussi : Comment savoir si un oeuf est bon. Pour connaître votre IMC, vous n’avez pas besoin de prendre votre calculatrice, vous devez remplir les champs suivants.

De 70 à 88 ans 85 à 88
IMC 25,0 – 29,9 0,55 (0,31 – 0,97) 0,22 (0,09 – 0,51)
IMC â ¥ 30 0,39 (0,20 – 0,79) 0,18 (0,07 – 0,47)
Homme
IMC 25,0 – 29,9 0,88 (0,55 – 1,40) 1,04 (0,47 – 2,30)

C’est, sans surprise, pour perdre du poids après 60 ans, qu’il faut manger sainement et équilibré: fruits, légumes, viandes maigres et poissons. Mais, en plus de cela, nous tenons à: éviter les produits laitiers trop gras. Les produits laitiers sont très importants pour les sexas car ils sont riches en calcium.

Ainsi, pour perdre du poids après 60 ans, il est recommandé d’adopter une activité physique adaptée à son âge en travaillant tout le corps tout en conservant un schéma varié, sain et équilibré pour renforcer le système immunitaire et maintenir la santé.

Comment calculer l’IMC d’une personne exemple ?

L’indice de masse corporelle (IMC) est utilisé pour estimer le poids idéal en fonction de la taille. Le calcul est simple: il correspond au poids divisé par le carré de la taille (IMC = poids en kg / taille ² en m).

Calculé simplement en divisant le poids (en kg) par le carré de la hauteur (m). L’IMC normal se situe entre 18,5 et 25. Pour connaître votre IMC, vous n’avez pas besoin de prendre votre calculatrice, vous devez remplir les champs suivants.

Le calcul de l’indice de masse corporelle (poids / taille au carré, soit 68 / (1,6 X 1,6) = IMC 26,5 pour une personne mesurant 1,60 m et pesant 68 kg) donne l’ordre de grandeur: plus de 60 ans, une personne est «de corpulence normale» entre 21 (et non 18,5 pour les plus jeunes) et 25 ans, «surpoids» entre 25 et 30 ans, en ” obésité …

Pour calculer votre IMC, divisez simplement votre poids par votre taille au carré. Ainsi, pour une personne qui pèse 60 kg et mesure 1,70 m cela donne: 60 / (1,7 x 1,7) = 20,76. Les résultats entre 18,5 et 25 indiquent que l’IMC est dans la norme. Dans cet exemple, donc, la personne a un bon poids pour la taille.

Quel est l’IMC idéal pour une femme ?

Calculé simplement en divisant le poids (en kg) par le carré de la hauteur (m). L’IMC normal se situe entre 18,5 et 25. Pour connaître votre IMC, vous n’avez pas besoin de prendre votre calculatrice, vous devez remplir les champs suivants.

Standard: qu’est-ce qu’un IMC normal? L’IMC normal se situe entre 18,5 et 25. En dessous de 18,5, l’individu est considéré comme trop maigre. Au-dessus de 25 surpoids.

En nutrition, on constate que le poids idéal correspond à un IMC de 22 ans. Par exemple, une femme de 45 ans mesurant 1m60 et pesant 57 kg avait un IMC de 22. Nous avons alors observé, scientifiquement, que cette femme était à son poids idéal.

Poids idéal (en Kg) d’un individu de morphologie «normale» = (Taille (en cm) – 100 Âge (en années) / 10) * 0,9. Le poids idéal (en Kg) d’un individu à la morphologie «élancée». = (Hauteur (en cm) – 100 Âge (en années) / 10) * 0,9 * 0,9.